健康养生

紫甘蓝怎么做好吃?简单点的做法

凉拌!沙拉也可以 1:切丝,最好加入点绿色尖椒就是辣椒拉)丝作用:提味) 2:投凉,就是扔到凉水里洗洗投凉真正的意思其实是把热的东西扔到冷水里冷却) 3:调汁,在小碗里加入醋初学者可以先把醋倒在手 ...

红烧带鱼段的简单家常做法

1.准备主料:带鱼、葱、姜、蒜、红辣椒。2.带鱼洗净,切成段,加入料酒2勺、盐2克、白胡椒粉2克、大葱、姜片,腌制30分钟。3.卤制时间是先拌好红烧酱:0.5勺生抽+2勺老抽+1勺蚝油+1勺番茄酱+1 ...

酸萝卜可以炖什么汤

冬吃萝卜、夏吃姜,大自然的智慧是无穷的,因时而制才是养生之道。现在正值隆冬时节,白萝卜是很多人饭桌上的宠儿,你可以用它包饺子、腌制酸萝卜、炒着吃,还可以用它来炖排骨汤喝,今天我要介绍的就是萝卜排骨汤, ...

老鸭汤的做法大全家常

老鸭汤家常做法如下:1、先将老鸭洗净,斩成小块。白萝卜去皮成块备用。大葱切段,姜切片。2、锅中倒入净水,放入鸭块,大火煮开后撇去血沫,再继承煮5分钟,捞出后用净水冲清鸭块外貌的浮沫。焯鸭块的水倒失不要 ...

瘦肉炒海鲜菇的做法

海鲜菇炒肉丝的做法1.海鲜菇洗干净备用,甜椒,香菜切丝备用。肉丝加酱油,淀粉拌匀备用2.海鲜菇焯水备用,3.锅中放油,油热后放入肉丝4.接着放入海鲜菇和甜椒,5.再加少许酱油,盐,味精调味,最后放入香 ...

西安网红爆肚面的做法是什么?

主料:机轧湿面150g、牛肚120g、西芹60g。辅料:食油10g、生抽5g、红椒10g、蒜瓣5g、洋葱5g。西芹牛肚辣炒面的做法1、机轧湿面用开水焯烫,捞起用熟油拌匀,抖散晾凉。取适量面条备用。2、 ...

正宗羊肉汤做法!!!

正宗羊肉汤的做法及配料如下:一、配料:羊肉、羊排500克、姜、香菜、料酒、葱、蒜、大料、陈皮。二、正宗羊汤的做法步骤:1、羊排肉有羊骨头,熬的汤好),凉水入锅烧开冒一下最好加一点料酒去血污),冒好后放 ...

西兰花怎么做好吃又简单的家常做法

好吃又简单的西兰花家常做法如下:材料/工具:西兰花200克、木耳30克、油适量、盐1勺、蚝油1勺、葱适量、锅铲。1、木耳和西兰花准备好,西兰花掰成小朵,清洗干净。2、把西兰花和木耳都过水焯一下。3、锅 ...

猪蹄和什么一起炖最好吃最营养

有很多,比如:1、猪蹄炖花生;猪蹄和花生搭配,营养价值更高。猪蹄花生可以帮助胸部发育,促进乳汁分泌,有健胸、丰乳的效果。并且可用于气虚出血和脾胃虚弱者的调养和治疗。2、猪蹄炖红枣;猪蹄中含有丰富的胶原 ...
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